Segunda semana

Oláá pessoal!
Estou na minha segunda de vigilantes do Peso e está muito dificil!!!! SOCORROOO
Meu pai cozinha muito bem...só que são comidas muito calóricas...acho que com os meus 22 pontos diários eu não consigo comprar uma refeição na casa dele!!! hehehehe
Então...metidas tomadas para não cair na armadilha do papai: ir menos na casa dele para refeições enquanto eu ainda não consegui me reeducar, comer antes de ir jantar lá, e programar meu cardapio da semana para não comer mais que meus 22 pontos!
Vamos lá...as semanas começam na quart-feira pra mim...pois as reuniões do VP são na quarta!

Bjão...

Dieta

Bom dia,

Esta semana estou começando a usar o método de emagrecimento do Vigilantes do Peso. Ele é feito atravéz de pontos. Cada alimento equivale a uma pontuação que você deve descontar da sua pontuação diária. Eu posso comer 22 pontos por dia. Tenho mais 35 pontos, que são os flex, para comer por semana além dos 22. Estou com esperança...acredito que minha reeducação alimentar, desta vez vai dar certo....Pois minha mente é gordaa...hahaha..
Então é isso...quarta tem reunião novamente...estou depositando toda minha esperança no VP!!
P.S.: A foto é da minha pequena bebê de cachorro..minha companheira!!